Când înoți, articulația umărului doare, Durerea de umar
Un traumatism poate afecta orice ligament, tendon, bursă, cartilagiu sau os la nivel articular.
Patogenie Umărul este articulaţia cea mai mobilă a corpului uman.
Durerea la acest nivel poate fi provocată de o meniscus leziune și articulații de boli sau afecţiuni ale când înoți umărului, ţesuturilor moi, ale oaselor sau ale nervilor.
Etiologia durerii de umăr este deci multiplă, implicând un anumit tip de travaliu, fiind mai frecvent întâlnită la persoanele care lucrează la calculator, la casieri, coafeze, în sporturile de aruncare, tenis, când înoți, volei etc.
Ocazional, durerea de umăr poate apărea în prezenţa condiţiilor patologice cervicale, a ischemiei miocardice, în cazul chirurgiei sânului, toracice sau în prezenţa hemiplegiei.
Ca frecvenţă, leziunile degenerative de tip periartrozic ocupă primul loc. Dacă durerea când înoți dincolo de cot sau până la nivelul mâinii, atunci sursa este frecvent la nivelul coloanei vertebrale cervicale sau este de origine neurogenă.
- Afectiunea este acuta sau cronica.
- Periartrita Scapulo Humerala (PSH): Cauze si Simptome
Dacă durerea nu apare la mişcare, sursa probabilă nu este la nivelul umărului, ci tot la nivel vertebral cervical sau neurogen. Cauzele cele mai frecvente care pot genera durerea cronică de umăr sunt: tendinitele, sinovita, artroza, ruptura manşetei rotatorilor, tendinoza calcară, periartrita humero-scapulară sau umărul îngheţat etc.
Tendinita răspunde la analgetice şi la antiinflamatoare nesteroidiene, dar durerea severă poate necesita corticoterapie când înoți. Fizioterapia este utilă în cazurile cu rigiditate persistentă a articulaţiei.
Artroza acromioclaviculară produce dureri localizate la articulaţia acromioclaviculară, mişcările de ridicare maximă şi abducţie fiind limitate şi dureroase.
Imaginea radiologică este caracteristică. Durerea se instalează lent, fiind situată în apropierea inserţiei muşchiului deltoid. Pacientul relatează imposibilitatea de a dormi pe partea afectată, nu poate ridica lateral şi nu poate roti extern braţul.
Cum să folosești noroiul mării moarte pentru tratarea îmbinărilor Artroza este o afecţiune frecventă la populaţia din jumătatea nordică precum şi sporturi uşoare, în limitele normale de efort înot, ciclism, sa scap de durerea la un umar am ciocuri la unarul stang si nu mai pot de durere.
Ca tratament necesită doze mari de antiinflamatoare nesteroidiene şi administrarea intraarticulară de corticosteroizi. Poate beneficia de manipularea sub anestezie după rezolvarea durerii.
Netratată, se poate articulația umărului doare după un an, până la doi ani. Să nu uităm fizioterapia, care trebuie luată în considerare, datorită efectului ei analgetic şi antiinflamator.
Recomandările terapeutice ţintesc controlul durerii şi ameliorarea funcţionalităţii şi a calităţii vieţii. Educaţia pacienţilor şi metodele fizioterapeutice ocupă un loc important.
Dr Anca Gostian-Culda.