Durerile de cot cauzează epicondilită, Articulatia cotului – normal vs. patologic

Durerile de cot cauzează epicondilită - Profesionalism si atentie la detalii

Practicarea tenisului sau altor sporturi cu racheta poate contribui la aparitia acestei afectiuni, dar durerile de cot cauzează epicondilită si alte sporturi care prezinta riscuri in acest sens. Epicondilita laterala este o inflamatie a tendoanelor ce deservesc musculatura extensoare a mainii si care se afla in partea posterioara a antebratului.

Este o leziune de suprasolicitare efectuarea in mod repetat a acelorasi miscari si se manifesta prin durere si inflamarea exteriorului cotului. Exista multe optiuni de tratament pentru aceasta afectiune, in majoritatea cazurilor acesta fiind condus de o echipa formata din medicul ortoped si fizio-kinetoterapeut.

forum pentru dureri osoase și articulare preparate pentru îmbunătățirea circulației cerebrale în osteochondroză

Anatomie Articulatia cotului cuprinde 3 oase: osul bratului humerus si cele doua oase ale antebratului radius si cubitus.

Capatul inferior al humerusului prezinta niste proeminente osoase denumite epicondili, iar proeminenta de pe exteriorul cotului partea laterala este denumita epicondil lateral. Epicondilita laterala sau tendinita cotului afecteaza tendoanele musculaturii posterioare a antebratului. Muschii din partea posterioara a antebratului efectueaza intinderea incheieturii mainii si degetelor, in timp ce tendoanele antebratului contribuie la atasarea muschilor de os.

Acestea se prind de epicondilul lateral. De regula, tendonul implicat in epicondilita laterala este tendonul muschiului scurt externsor radial al carpului SERC.

Cauze Suprasolicitare Studii recente arata ca epicondilita laterala se datoreaza in principal afectarii unui anumit muschi al antebratului.

Epicondilita Laterală (Cotul Tenismenului)

Muschiul scurt extensor radial al carpului SERC contribuie la stabilizarea incheieturii mainii atunci cand cotul este in extensie pozitia indreptata. Aceasta pozitie apare cu o frecventa mare in timpul practicarii tenisului.

Daca SERC este afectat de suprasolicitare, vor aparea rupturi miscroscopice la nivelul tendonului, in locul in care acesta se ataseaza de epicondilul lateral. Acest lucru genereaza inflamare si durere.

Epicondilita internă descrisă de dr. Gavrilă, medic primar ortoped

Activitatile efectuate Nu numai atletii se pot confrunta cu acest tip de afectiune. Multe persoane care sufera de epicondilita laterala sunt de fapt persoane care efectueaza o munca sau participa la activitati recreationale ce presupun utilizarea repetitiva a muschilor antebratului. Pictorii, instalatorii si tamplarii sunt predispusi sa dezvolte aceasta afectiune.

refacerea cartilajelor și a țesuturilor articulare metodele mele de tratare a artrozei genunchiului

Studiile au aratat ca si mecanicii auto, bucatarii sau macelarii sufera de tendinita cotului mai des decat restul populatiei. In cazul acestor profesii, miscarea repetata si ridicarea greutatilor sunt cele care conduc la aparitia afectiunii. Varsta Majoritatea pacientilor cu epicondilita laterala au varste cuprinse intre 30 si 50 de ani, desi orice persoana se poate confrunta cu aceasta afectiune daca este expusa factorilor de risc.

unguent articular al algelor care este tratamentul pentru artroza degetului

In sporturile cu racheta precum tenisul, tehnica necorespunzatoare de efectuare a loviturii si echipamentul neadecvat constituie factori de risc. Simptome Simptomele epicondilitei laterale se dezvolta treptat. In majoritatea cazurilor, durerea este la inceput suportabila si se accentueaza incet-incet in cateva saptamani sau luni.

  1. Ceea ce toate articulațiile pot răni
  2. Articulatia cotului – normal vs. patologic – Dr. Alin Popescu

Debutul simptomelor nu poate fi asociat cu o anumita lovitura la nivelul cotului. Semnele si simptomele generale prin care se manifesta epicondilita laterala includ: Durerea sau senzatia de arsura in exteriorul cotului Imposibilitatea de a strange pumnul Simptomele se agraveaza adesea la efectuarea unor miscari precum tinerea unei rachete, rasucirea unei surubelnite, sau salutul prin strangerea mainilor.

Membrul dominant este de regula cel mai afectat. Examinare medicului Pentru a pune diagnosticul corect, medicul va lua in considerare mai multi factori, printre care modul de aparitie al simptomelor, factorii de risc ocupationali si participarea la activitati sportive recreationale. Medicul ortoped va va explica activitatile care genereaza simptomele si unde anume apar acestea la durerile de cot cauzează epicondilită antebratului.

Asigurati-va ca informati doctorul daca ati suferit vreo leziune la nivelul cotului, si comunicati-i orice informatii cu privire la istoricul medical de artrita reumatoida sau diferite afectiuni nervoase.

Trebuie sa opriti temporar factorii de agravare a simptomatologiei. O perioada de repaus este foarte importanta pentru a-i acorda leziunii un timp de vindecare. Nu veti face decat sa va inrautatiti conditia care veti continua activitatea care va provoaca dureri.

In timpul examinarii, medicul va folosi mai multe teste pentru a stabili diagnosticul. Unul dintre acestea consta in intinderea fortata a incheieturii mainii si degetelor cu cotul in extensie. Daca testul este pozitiv, apare o durere pe traiectul tendoanelor si muschilor extensori ai mainii. Teste paraclinice Radiografia contribuie la eliminarea suspiciunii de artrita a cotului. Electromiografia EMG Doctorul ortoped poate solicita o electromiografie pentru a elimina suspiciunea unei compresii a nervilor.

Multi nervi sunt amplasati de-a lungul cotului, astfel ca simptomele de compresie nervoasa sunt adesea similare celor din epicondilita laterala o cotului. Primul pas spre recuperare este asigurarea repausului bratului.

Recuperare epicondilita laterala | CENTROKINETIC

Acest lucru inseamna ca va trebui sa incetati orice activitate sportiva sau activitatile grele timp de mai multe saptamani. Administrarea antiinflamatoarelor nesteroidiene. Medicamente precum ketonal sau ibuprofen pot reduce durerea si inflamatia. Verificarea echipamentului sportiv.

In cazul in care practicati un sport cu racheta, medicul va poate recomanda si verificarea echipamentului pentru a vedea daca este cel adecvat. Sportivi dureri de șold racordaj mai slab poate solicita mai putin musculatura antebratului.

În Cot by Dr. Gabriel Ștefănescu mai 7, Epicondilita laterală este o afecțiune dureroasă a cotului cauzată de suprasolicitarea lui, precum cea din practicarea tenisului sau a altor sporturi în care această articulație este intens folosită.

Daca folositi o racheta supradimensionata trecerea la una mai mica poate preveni reaparitia simptomelor. Anumite exercitii fizice sunt benefice pentru intarirea musculaturii antebratului.

Medicul, va poate recomanda de asemena un tratament cu ultrasunete, masajul cu gheata sau tehnici de stimulare durerile de cot cauzează epicondilită, pentru a grabi vindecarea muschilor. Injectii cu steroizi. Steroizii precum cortizonul reprezinta antiinflamatoare foarte eficiente, a caror administrare prin injectare in muschiul sau tendonul lezat poate fi recomandata de catre medicul ortoped pentru disparitia simptomelor. Terapia cu unde de soc shock wave therapy. Prin aceasta terapie se transmit unde sonore catre cot.

Tratament chirurgical In cazul in care simptomele nu dispar dupa o perioada de 6 pana la 12 luni de administrare a tratamentelor nechirurgicale, medicul ortoped va poate recomanda interventia chirurgicala.

Epicondilita laterală (tennis elbow)

Majoritatea interventiilor in caz de epicondilita laterala presupun excizia tesutului muscular lezat si reatasarea muschiului sanatos la os. Procedura chirurgicala ce urmeaza a fi efectuata va depinde de mai multi factori, printre care cauza leziunii, starea generala de sanatate si nevoile dumneavoastra personale.

Ridicarea a ceva cu palma în jos Cauze Cotul jucătorului de golf, cunoscut şi sub numele de epicondilită medială, este provocată de afectarea muşchilor şi tendoanelor care controlează încheietura şi degetele. Afecţiunea este deseori asociată cu excesul sau repetitivitatea presiunii. Activităţile care pot conduce la apariţia cotului jucătorului de golf sunt: Golful: prinderea sau răsucirea crosei de golf incorect Sporturile cu rachetă: ridicarea excesivă sau o rachetă care este prea mică sau prea grea Sporturile de aruncare: tehnici nepotrivite de apucare Antrenament al greutăţii: tehnică nepotrivită de ridicare Alte activităţi: activităţi care cer aplecare repetitivă şi încordarea cotului pictura, greblatul, ciocănitul, găritul Factori de risc Cotul jucătorului de golf este mai des întâlnit la oamenii de peste 35 de ani. Nu există factori semnificativi care să crească riscul cotului jucătorului durerile de cot cauzează epicondilită golf; totuşi, poate afecta pe oricine care presează în mod repetat încheieturile şi degetele.

Cereti medicului ortoped detalii despre toate optiunile si discutati despre rezultate si despre riscurile asociate fiecarei proceduri. Interventia deschisa. Presupune practicarea unei incizii la nivelul cotului.

capsule de reparație articulară tratament articular pegano

Chirurgia deschisa se efectueaza de regula in ambulatoriu si rareori necesita spitalizarea peste noapte. Chirurgia artroscopica. Interventia chirurgicala in caz de epicondilita laterala se poate face si cu ajutorul unor instrumente si incizii mici. Ca si in cazul interventiei deschise, pacientul este externat in aceeasi zi. Riscuri chirurgicale. La fel ca in cazul durerile de cot cauzează epicondilită interventii chirurgicale, exista unele riscuri asociate operatiei de epicondilita laterala.

Riscurile cele mai intalnite sunt: Infectie Leziunea nervilor sau a vaselor de sange O perioada mai lunga de recuperare Durerile de cot cauzează epicondilită fortei musculare Recuperare.

Cotul jucătorului de golf - fotovideoconstanta.ro

Este posibil ca in urma interventiei chirurgicale bratul sa fie imobilizat cu o atela gipsata. Firele de sutura si atelela vor fi indepartate cam durerile de cot cauzează epicondilită 1 saptamana. Dupa indepartarea atelei, se incep exercitiile de mobilizare a cotului.

Informațiiimportante